因为压力过大但是无处发泄

最近开始暴食症了，前段时间是暴走族，日走三万步，现在我是每顿都吃两人份。

去年是烟瘾，疯狂抽烟险些进医院。

然后一到晚上就无法消化，躺着失眠。

因为脑力活动量很大，bmi值还是低于平均水平，没有发胖危机，反而在减重？。

但是这样真的太不健康了，已经吃了抗焦虑的药，副作用就是发高烧，也没有太大作用，仍然还是这个样子。